wild_heart777

Оригинал взят у

tanya_morozova в Как эффективно учиться

(ТМ) Не открою ни для кого Америку, что наиболее эффективный способ что-то выучить или освоить — это начать обучать этому других. Тут всё как по анекдоту когда один преподаватель говорит другому: «Вот студенты тупые попались, я им раз объясняю – не понимают, второй раз объясняю – не понимают, третий раз объясняю, уже сам понял, а они не понимают».

В этом плане интересен конус обучения Эдгара Дейла, который первый (1969 год) и обосновал эту мысль, сформулировав наиболее эффективные способы обучения.

Эдгар Дейл преподавал ученикам один и тот же учебный материал, но разными способами. А потом анализировал их способности вспоминать изученную информацию после окончания обучения.

Эдгар Дейл пришел к выводу, что:
— слушать лекции на тему или читать материалы по предмету – это наименее эффективный способ выучить что-либо;
- обучать других и использовать изучаемый материал в собственной жизни –это наиболее эффективный способ выучить что-либо.

Конус обучения наглядно объясняет, почему фрагменты из фильма запоминаются лучше, чем прочитанная книга на ту же тему. Фильм использует аудио и визуальные аспекты, которые человеческий мозг более склонен запоминать.

Запись опубликована Самооздоровление.ру. You can comment here or there.

Оригинал взят у

za_me4toj в Научиться рисовать до Нового Года? Да!

До Нового года осталось всего ничего. Это только кажется, что времени еще много, но вы же знаете, что пролетит оно незаметно, а потом придется спешно покупать подарки, завершать дела и подводить итоги в канун праздника. Я предлагаю начать все эти дела заранее и добавить немного креатива прямо в этом году.

С 3-го октября мы начинаем бесплатный 12-недельный курс обучения рисованию по системе Бетти Эдвардс "Художник внутри вас". Профессор Бетти написала свою книгу еще в середине 80х годов. Но и сейчас она не потеряла своей актуальности. Развить творческое мышление через обучение рисованию - разве это не чудесная идея? А десятилетия успешной практики только подтверждают эффективность ее методов.

Просто для примера:
вот рисунки ее студентов в начале курса

а вот через 12 недель

Впечатляет? Меня очень :)
( О чем это все? )

Ходила на Расстановки. Метод мне понравился, как возможность осознавания процессов. Но ощущения остались весьма неоднозначные.
Некоторые участники казались весьма "пограничными". Удивило, что есть люди, кторые сидят на "расстановках", как на наркотике... Однако..
Прошла неделя, а у меня до сих пор "груз" на плечах. Они как заболели после процесса, так и болят до сих пор.

Сегодня произошли 2 значимых события - наконец-то, я ушла из Комапнии, и мы выступали рефлексивной группой перед нашими клиентами.

И вот, как всегда, когда что-то делаешь, а потом думаешь, и почему я раньше этого не могла сделать)
На самом деле ответ у меня есть.
Всему свое время)

Мне очень приятно было работать не совсеми но со многими из людей, с которыми я пересекалась по работе.
Мне даже немного жаль, что у меня не получилось полноценно со всеми попрощаться.
И еще раз жизнь дает подтверждение тому, что ценность нашего вклада возвращается.

А с клиентами, как все таки важо отслеживать свое состояние. Как важно возвращать козитивное видение ситуации.

И еще, на тренинге попробовала себя терапевтом в технике ОРКТ (краткосрочная терапия, ориентированная на решение).
Понравилось.
Подход классный!, хотя о началу никак не могла войти в суть.
Техника, которую теперь с удовольствием использую в быту, в частности, для возможности по иному посмотреть на процессы.

В терапии подходит для работы с личностями среднего и высокого уровня дифференциации :)

Анн Анселин Шутценбергер "Синдром предков"
Очень интересно и очень актуально.
Продолжает для меня тему Хеллингера.
Очень много мыслей..

А еще читаю Хеленгера. В каждой книге идет упоминание о его системе взглядов и понятий. В той, что я читаю, довольно подробно разобраны понятия вины/невиновности, понятие совести, иерархии, порядки любви в системах родители-дети, мужчина-женщина.

( Подробнее :) )

Совсем забыла про вторые полбокала:), которые уже можно выпить за факт поступления и возможности учиться по Моей специалисзации.
Уже можно!
Я подписала договор.

Сегодняшний день почти особенный. Я бы за него подняла полбокала, потому как меня готовы принять без экзаменов на специализацию. Хотя мне было бы проще сдать их. И я так готовилась, так готовилась, что 2 дня пришлось принимать валерьянку))))

Подниму полный бокал осенью, когда приступлю к занятиям.

Не знаю, что на меня нашло.
Но факт - сегодня пятница, а я живу четвергом.
В результате я сегодня встала в 6,00, чтобы прийти на работу к 8.00, потому как должна была уйти пораньше на занятия к Варге А.Я. (занятия по четвергам)
Трагедия моя не знает границ, потому что занятия были вчера...
Чем я думала!

Зато, если говорить о мотивации, не поверю, что человек не сделает то, что ему надо.
Я сегодня была на работе в то время, когда я обычно просыпаюсь)
Умудрилась встать без будильника (в силу того, что запрограммировала его понятно на какой день) и еще удивлялась, как же глубоко я спала, что не услышала его))

После тренингов по терапии приходит много мыслей. Пока еду домой приходится даже записывать их.
Особенно много мыслей, если при выполнении упражнения, происходят события, которые задевают за живое.
Причем вылезают такие вещи, о которых не помнишь и не вспоминаешь некоторое количество лет.

Так вот..

Учебные тренинги по «семейной системной терапии» открывают для меня много нового, в себе, в частности.
Сколько же мусора в голове. Сколько программ, которые транслируются поколениями, и определяют наш выбор партнера, наши реакции, поведение. (Во всех спектрах, не только семейные, но и рабочие контакты..)
Если ранее я думала о прохождении терапии через год/полтора, то теперь я думаю об этом на ближайшее время.
Интересно, что обязательный курс терапии для обучающихся рассчитан на 300 часов. Вот, теперь я думаю, это много или мало)))

Я поступила)
К Варге!

Осталось решить с графиком работы, потому как важнейшие занятия начинаются с 17.00.. И приемлемое время опоздания - 20-30 минут.
Второй предмет можно проходить вместе с вечерниками

Выбираю. Осталось 2 месяца. Поднимаю лекции.

2-х годичные курсы у Черникова
Институт практической психологии и психоанализа у Варги (3 года)
Институт Интегративной Семейной Терапи

Склоняюсь ко второму варианту..

Чтобы былО..

"Психология и психотерапия семьи"

Э.Г.Эйдемиллер, В. Юстицкис

В воскресенье с мамой ходили на семинар, посвященный работе с картами. Вел психолог с большим стажем.

Это было потрясающе. Да, я хочу быть психологом! Наше подсознательное удивительно. Если бы найти возможность взаимодействовать с ним, многие вопросы решались бы быстрее. Многое уже предопределено нами же. Нашла подтверждение тому, что мы живем в информационном поле.

Что проблемы надо решать по мере поступления. Как бы ни было тяжело, надо смотреть в лицо своим страхам и неудобностям.

Что не всегда знаки, которые в общепринятом понимании считаются плохими, отрицательными, постыдними, имеют именно этот контекст) В общем, надо расширять узкий коридор нашего сознания.

На перспективу я уже взяла некоторые наработки и инструментарий)

Все-таки я собралась на долгосрочные курсы по Системной семейной психологии.
Первая мысль была о том, что это можно было бы решить и ранее, но потом пришла более осознанная мысль о том, что решения приходят именно тогода, когды человек готов их принять.
Так что я обратилась к пути Семейного психолога, сексолога.
Уже начала читать соответсвующую литературу. Все даже более интересно, чем я себе представляла :)

Занятия проходят в течении 2-х лет. Раз в месяц. По выходным. Очень удобно.

Вчера обсуждали, что такое счастье и богатство. Конечно же на английском )) Дискуссия была интересной. И самое интересное, как проявляется мышление людей. Сразу видно, какой курс они взяли, и к чему могу прийти, чем будут руководствоваться.

А что такое счастье по Вашему? )))

Единственное, что немного раздражает, так это некоторые настроения в группе. По некоторым видно, что пришли за знаниями, но некоторые… Мне иногда жаль денег, которые были потрачены на курс. Меня раздражают 2 персонажа, далеко неглупые товарищи. Есть представитель «топо-блондиночьей касты» с коровьим взглядом. И при каждом вопросе в ее сторону, долго-долго смотрим сверху вниз «взглядом кота из Шрека» и выдаем коронное: «Я не поняла, я не знаю, я вообще-то за знаниями пришла» ))

Есть представитель из серии «35-летних детишек», с нереализованными амбициями, любящими порассуждать. Стиль одежды: со спины пионер, с лица пенсионер. Рассуждаем по поводу и без оного.

В общем, эти 2 персонажа перетягивают время, а преподаватель не может не ответить на вопрос…

Хожу на английский. Лелею мечту стать переводчиком. Мечта детства.

Второй курс. Преподаватель – экспат. Урок полностью идет на английском. Удивительно, насколько все понятно. И удивительно, как непросто выразить свои мысли. Языковой барьер у меня снят давно и часто я выражаю свои мысли, используя набор слов изредка попадая в правильное время. Теперь использование времен – условие:)

Мало того, понимаю, насколько примитивен набор слов. На мой взгляд, на уровне 9-летнего англичанина.

Тем не менее, так сложно себя заставить сесть за слова, за повторение. За обогащение лексики.

Я понимаю, что это нужно мне. На уроке у меня чуть ли не лучший результат, а дома полное отсутствие контроля.

Самое интересное, что процесс освоения новых навыков и знаний настолько занимателен и увлекателен.

Общение с Тони также очень интересно. Так и хочется смотреть на него широко открытыми глазами. Хочется (что и делается) задавать много вопросов.

Думаю, что доучивание английского – первый этап перед последующим изучением Итальянского и Немецкого.

И, конечно же, с большим удовольствием поучилась бы за границей, как только появится такая возможность. Они, действительно, другие. И мне очень нравится соприкасаться с параллельным менталитетом.

Profile

wild_heart777

February 2013

M	T	W	T	F	S	S
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28

Syndicate

Page Summary

Style Credit

Base style: Abstractia by chiming
Theme: Smoke by chiming

Expand Cut Tags

No cut tags

Page generated Jun. 9th, 2025 02:00 pm

Entries tagged with учеба

Как эффективно учиться

Научиться рисовать до Нового Года? Да!

Расстановочное

Свершилось!

Вот, как-то так

(no subject)

На одном дыхании

Хелингер

Можно!

(no subject)

Как можно потерять день жизни..

(no subject)

"Семейка"

Yes!

Муки выбора

мастера психологии

Карты

(no subject)

Продолжение языкастой темы..

Английский..

Английский

Profile

February 2013

Syndicate

Most Popular Tags

Page Summary

Style Credit

Expand Cut Tags